क्याें हाेता है पीठदर्द, कैसे करें बचाव, जानिए यहां

रीढ़ की हड्डी शरीर के ऊपरी भाग को सहारा देने के लिए काफी मजबूत है लेकिन लगातार लंबे समय तक तनाव की वजह से पीठ से जुड़ी समस्याएं उभरकर सामने आने लगती हैं। लगातार कई घंटों तक काम करते रहना, तनावपूर्ण जीवनशैली व डेस्क जॉब से लगातार रीढ़ की हड्डी पर प्रेशर…

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इंडियनमनी ग्रुप को बीमा व्यवसाय के लिए मिला आईआरडीएआई लाइसेंस

नई दिल्ली। इंडियनमनी ग्रुप की बीमा शाखा वर्ष 2019 के अंत तक 2000 कर्मचारियों को नियुक्त करेगी। बेंगलुरू में स्थित इंडियनमनी ग्रुप की अनुषंगी IndianMoneyInsurance.com को बीमा व्यवसाय में प्रवेश के लिए भारतीय बीमा नियामक विकास प्राधिकरण (आईआरडीएआई) का इं…

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पुलवामा हमले का दिखने लगा असर, पाकिस्तान में सब्जियों के लिए तरस रहे लोग

नई दिल्ली। हाल ही में हुए पुलवामा हमले के बाद भारत ने पाकिस्तान को सबक सिखाने का प्लान बना लिया है, जिसके बाद कई ट्रेडर्स और किसानों ने पाकिस्तान को माल सप्लाई करना बंद कर दिया है, जिसका सीधा असर व्यापारिक संबंधों पर पड़ रहा है।
अपनी चरम सीमा पर पहुंच…

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तुलसी का पत्ता तोड़ते समय याद रखें ये बात, वरना शुभ फल की जगह मिल सकता है श्राप

हिंदू मान्यताओं के अनुसार तुलसी को बहुत ही पवित्र पौधा माना जाता है, इसके साथ ही तुलसी का पौधा लगभग हर घर में होता है। घरों में तुलसी के पौधे की पूजा की जाती है। तुलसी की पूजा भी की जाती है। विशेष रूप से जहां भगवान विष्णु की पूजा की जाती है, वहां पर तु…

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जंक फूड, मच्छर कॉइल और गड़ियों के धुएं से हो सकती है ये गंभीर बीमारी

प्रदूषण की मार –
गाड़ियों से निकलने वाले धुएं में तीन हानिकारक रसायन होते हैं। इनमें हाइड्रोजन सल्फाइड व नाइट्रोजन ऑक्साइड फेफड़ों में जाकर आंतरिक झिल्ली को कमजोर बनाते हैं व इसके काम को बाधित करते हैं। इसके अलावा तीसरा तत्व है कार्बन मोनो ऑक्साइड। य…

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दक्षिण कोरिया में बोले पीएम मोदी- संभावनाओं का देश है भारत, अपने जैसे भागीदारों की तलाश

सियोल। पीएम नरेंद्र मोदी ने अपील की है कि भारत और दक्षिण कोरिया के बीच रिश्ते और गहरे होने चाहिए। गुरुवार को सियोल में भारत-दक्षिण कोरिया व्यापार संगोष्ठी को संबोधित करते हुए पीएम मोदी ने कहा कि दोनों देश नैसर्गिक व्यापार भागीदार हैं। इस सम्मलेन में दक…

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भारत में 100 अरब डॉलर का निवेश करेगा सऊदी अरब, पांच समझौतों पर हुए हस्ताक्षर

नई दिल्ली। भारत और सऊदी अरब दोनों अपने संबंधों को और बेहतर बनाने में जुटे हुए हैं। इसी कड़ी को आगे बढ़ाते हुए सऊदी अरब ने भारत में 100 अरब डॉलर निवेश करने की घोषणा की है। विदेश मंत्रालय के अधिकारियों द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सऊदी अरब निवेश ऊर्जा,…

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अब आपके पास भी है CNG पंप खोलने का मौका, होगी लाखों की कमाई, ऐसे करें आवेदन

नई दिल्ली। क्या आप बिजनेस शुरू करने के बारे में विचार कर रहे हैं, अगर हां तो ये खबर आपके लिए बहुत ही जरूरी है। आप अपना CNG पंप शुरू करके लाखों की कमाई कर सकते हैं। इसके साथ ही आप इलेक्ट्रिक वाहन चार्जिंग स्टेशन भी खोल सकते हैं। इसके लिए आपको बहुत ज्याद…

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खुश रहकर हेल्दी रहें – एक मिनट की हंसी मतलब 10 मिनट की एक्सरसाइज

हंसने या मुस्कुराने से रोजमर्रा का तनाव, उदासी और निराशा कम होकर लोगों को लंबी उम्र मिलती है। हमेशा खुश रहने वाले लोगों को रात में नींद अच्छी आती है।
दर्द निवारक – जब हम हंसते हैं तो हमारे दिमाग में मौजूद खुशी वाला हार्मोन ‘एंडोर्फिन’ स्रावित होता है …

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बिहार में कड़ी सुरक्षा के बीच मैट्रिक परीक्षा शुरू

बिहार विद्यालय परीक्षा समिति की ओर से आयोजित मैट्रिक (10वीं) की परीक्षा कड़ी सुरक्षा व्यवस्था के बीच गुरुवार से शुरू हो गई। इस परीक्षा के लिए राज्यभर में कुल 1,418 परीक्षा केंद्र बनाए गए हैं। परीक्षा में राज्यभर से 16 लाख 60 हजार 609 परीक्षार्थी शामिल …

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फ्री नहीं है ATM से लेन-देन करना, 18 फीसदी GST के अतिरिक्त इस तरह बैंक वसूलते हैं मोटी रकम

नई दिल्ली। देश में शायद ही ऐसा कोई व्यक्ति होगा जिसने कभी एटीएम का इस्तेमाल ना किया हो। कई लोगों को लगता है कि बैंक अपने ग्राहकों को फ्री में एटीएम की सुविधा देते हैं। लेकिन ये पूरा सच नहीं है। ये बात बहुत कम लोग जानते हैं कि एटीएम से ट्रांजैक्शन करने …

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पाकिस्तानी एक्टर फवाद खान की बेगम ने बेटी को नहीं पिलाने दी पोलियो की दवा, टीम ने दर्ज कराई एफआईआर

इस्लामाबाद। पाकिस्तानी अभिनेता फवाद खान के खिलाफ एफआईआर दर्ज कराई गई है। दरअसल, अभिनेता की पत्नी ने अपनी बेटी को पोलियो की दवा पिलाने से इनकार कर दिया था, जिसके बाद पोलियो टीम ने पुलिस स्टेशन में एक लिखित शिकायत भेजी थी। इसी के आधार पर यह मामला दर्ज हु…

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पीएफ बोर्ड की अहम बैठक आज, 50 लाख पेंशनधारकों को मिल सकता है तोहफा

नर्इ दिल्ली। आज पीएफ बोर्ड की अहम बैठक होने जा रही है। जिसमें सरकार प्रोविडेंट फंड धारकों को बड़ा तोहफा दे सकती है। बैठक में न्यूमतम पेंशन को बढ़ाकर 3 हजार भी किया जा सकता है। जिससे 50 लाख पेंशनधारियों को फायदा होगा। पीएफ बोर्ड में पेंशनधारकों को मेडिक…

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ऐसा करने से केवल 7 दिनों में हो जायेगी हर मनोकामना पूरी

हर किसी की कामना होती हैं कि उसके जीवन में किसी भी प्रकार के अभाव न रहे । जीवन में भरपूर सुख सुविधाएं हो, धन हो, समाज में मान सम्मान मिले और इसके लिए व्यक्ति सदैव प्रयास रत भी रहता है । अगर आप भी चाहते हो की आपकी हर मनोकामना पूरी हो जाये तो इस काम को ज…

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बांग्लादेश: केमिकल फैक्ट्री के गोदाम में भीषण आग, 70 लोगों की मौत

ढाका। बांग्लादेश में एक केमिकल फैक्ट्री के गोदाम में भीषण आग लग गई है। खबरों के अनुसार इस हादसे में अभी तक६९ लोगों की मौत हो गई है। अभी भी पूरी तरह से आग पर काबू नहीं पाया गया है। बांग्लादेश की राजधानी ढाका में बुधवार देर रात एक बड़ा हादसा हुआ। यहां एक…

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सेहतमंद रहने के लिए इन पांच दुश्मनों काे रखें अपने से दूर

सेहतमंद रहने के लिए हमें अच्छे खानपान के साथ अच्छी आदताें काे भी अपनाना हाेता है। क्याेंकि कर्इ बार अच्छे खानपान के बावजूद बुरी आदताें की वजह से हमारी सेहत काे नुकसान पहुंचता है। ताे आइए उन गलत आदताें के बारे में जाे हमारी सेहत की दुश्मन हाेती हैं :-

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उम्र के हिसाब से जानें किसको कितने घंटे सोना चाहिए

स्वस्थ रहने के लिए नींद लेना बहुत जरूरी है। एक स्वस्थ व्यक्ति को 24 घंटे के भीतर औसतन छह से आठ घंटे सोना जरूरी है। नींद शरीर की एक प्रक्रिया है जिसमें शरीर पूरी तरह आराम की मुद्रा में चला जाता है और शरीर अपने भीतर ऊर्जा एकत्र करता है। इस दौरान ब्लड प्र…

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सपाट स्तर पर खुला शेयर बाजार, पीएसयू बैंकों में आया 16 फीयदी का उछाल

नई दिल्ली। बुधवार को शेयर बाजार के जोरदार बढ़त के साथ बंद होने के बाद गुरुवार को शेयर बाजार सपाट स्तर पर खुला। वहीं दूसरी ओर केंद्र सरकार द्वारा इलाहाबाद बैंक, कॉरपोरेशन बैंक और पंजाब नेशनल बैंक (पीएनबी) सहित एक दर्जन सार्वजनिक क्षेत्र के बैंकों (पीएसब…

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पुलवामा से कश्मीर घाटी तक आग की तरह फैल रहा है ‘ई-जेहाद’, वीडियो कॉलिंग के जरिए भारत की हो रही खिलाफत

नई दिल्ली। पुलवामा में हुए आतंकी हमले से घाटी में इंटरनेट के माध्यम से कट्टरपंथ को हवा देने की बात उजागर हुई है, जिससे युवा ऐसे आत्मघाती बम धमाके करने के लिए प्रेरित हो रहे हैं। आतंकी पूरी दुनिया में अपनी करतूतों को अंजाम देने के लिए इसका सहारा लेते है…

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शक्कर के साथ खाली पेट खाएं बैंगन, हाेगा ये बड़ा फायदा

कुदरत ने बैंगन के सिर पर ताज पहनाया है। सब्जी के तौर पर इस्तेमाल होने वाला बैंगन औषधीय गुणों से भरपूर है। जो लोग इसे बे-गुण समझते हैं उन्हें इसके लाभों को जानना चाहिए। आइए जानते हैं बैंगन के फायदाें के बारे में :-
गैस और बदहजमी :हींग और लहसुन से तैयार…

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